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卵子不好应该怎样保养

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康安途初中

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发表于 2017-4-5 17:04:50 | 只看该作者回帖奖励

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1.不宜经常熬夜。在肩负着巨大压力的同时，要学会劳逸结合，放松身心。

2.饮食上，要营养均衡，挑食、节食都会照成营养不良，降低人体的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品，多食鱼虾，常饮牛奶，经常锻炼身体、减少被动吸烟，增强体质。

热门标签：卵子, 保养, 女性

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